Il russamento

I bambini sani non russano mai. Per i genitori deve essere sempre un campanello d’allarme sentire il proprio bambino russare per tempi prolungati: quasi sempre esiste in tali casi una seria ostruzione delle alte vie aeree

Ida Casorelli Il consiglio dell'otorino
Melfi - giovedì 31 maggio 2012
©

Il russare (definito scientificamente RONCOPATIA) è un fenomeno che sta diventando una vera e propria EMERGENZA SOCIALE in quanto i suoni emessi durante il russamento possono arrivare a 70-80 dB di intensità, disturbando gravemente il sonno del partner.

Il rumore del russare è generato dalla vibrazione delle parti molli dei tessuti della gola durante la respirazione notturna. In particolare sono coinvolti il PALATO MOLLE e le PARETI FARINGEE
La roncopatia, rara tra i giovani e nei giovani adulti, diventasempre più frequente dopo i 40 anni ed in particolare nel sesso maschile.

PERCHE’SI INIZIA A RUSSARE

I meccanismi che stanno alla base del russamento sono vari e complessi. Sinteticamente possiamo dire che, nella maggior parte dei casi, non esiste un'unica e ben definita causa che porti una persona a russare sistematicamente I più importanti fattori coinvolti sono:

ETA’: sopra i 40 anni si instaura un progressivo calo della tensione muscolare dei tessuti della gola che, quindi, entrano più facilmente in vibrazione al passaggio dell’aria. Inoltre la lingua, organo molto voluminoso, se non debitamente sorretta dai propri muscoli tende a cadere indietro restringendo la via aerea ed aumentando le turbolenze.

STENOSI DELLE PRIME VIE AEREE: il "naso chiuso" (deviazioni del setto nasale, riniti croniche, sinusiti croniche) ha una grossa responsabilità nella roncopatia, potendo portare anche  i bambini piccoli  a russare come gli adulti (ipertrofia adenoidea)

AUMENTO DI PESO . Mediamente la popolazione tende, purtroppo, ad un aumento di peso dalla gioventù fino all’età adulta: una persona che aumenti il proprio peso del 10% tenderà a peggiorare nel russare ben del 50%.

FARMACI che hanno azione miorilassante (SEDATIVI eSONNIFERI) e le BEVANDE ALCOLICHE peggiorano gravemente il russare, aumentando il rilassamento muscolare.
Alcune patologie, come l’ernia jatale ed il reflusso gastroesofageosono note per peggiorare tale patologia.


La correzione del maggior numero di fattori eziopatogenetici che dovessero essere individuati nel singolo paziente porterà al miglior risultato di cura.


Il russare deve essere sempre curato?
R: Recenti studi hanno dimostrato che i forti russatori hanno una qualità di vita ed un'aspettativa di vita ridotta, come i pazienti affetti da  APNEA NOTTURNA. Per tale motivo oggi l'orientamento generale è quello di fare eseguire uno STUDIO DEL SONNO (POLISONNOGRAFIA) per indagare l'eventuale coesistenza di fenomeni apnoici e, comunque, di trattare i grandirussatori.


La roncopatia può portare altri disturbi alla persona che russa?
R: Chi russa respira dalla bocca, valgono quindi tutte le problematiche legate alla mancata FUNZIONE NASALE


I vari prodotti venduti in farmacia per migliorare il russare funzionano?
R:I vari spray venduti sono sostanzialmente dei lubrificanti e non portano miglioramenti significativi


Esiste una terapia?
R: Analizzando i fattori di rischio, ci si rende conto che bisognerebbe correggere le abitudini alimentari e quindi il sovrappeso e verificare l’esistenza di stenosi respiratorie. Il dimagrimento e la correzione della respirazione possono portare alla completa scomparsa della patologia o, comunque, ad una significativa riduzione.


Il mio bambino russa. Devo farlo controllare?
R: I bambini  sani non russano mai. Per i genitori  deve essere sempre un  campanello d’allarme sentire il proprio bambino russare per tempi prolungati: quasi sempre esiste in tali casi una seria ostruzione delle alte vie aeree.

Altri articoli
Gli articoli più letti